【サーキット30 チェア】 種目説明 2024.01.15(Mon) 新着情報 皆さんこんにちは!FiVE MOVEMENT STUDIOです。 今回は、当スポーツジムのクラスでもある、「サーキット30」の種目をいくつかご紹介いたします! 詳しくは当インスタグラム動画で、分かりやすくご覧いただけます! 動作はほんの一部です。 お腹のエクササイズやバランス感覚の向上・有酸素運動のバリエーションを行います! 是非、皆様のご来館・見学・体験をお待ちしております。 お問い合わせについては、 CONTACT からお待ちしております。